浅谈饮食与健康[精选]浅谈饮食与健康[范文]浅谈饮食与健康大全就在极速文库网浅谈饮食与健康摘要党的16大向全国人民提出了“全面建设小康社会”的历史任务，而健康就是迈向小康社会的通行证。要想身体健康，保持良好的饮食习惯非常重要。“国以民为本，民以食为天”,科学、合理的膳食结构与民族昌盛、国家繁荣息息相关。本文从不同时代对饮食文化的看法，说明饮食与健康的关系以及饮食对健康的重要性，并简单的介绍了几种科学饮食的做法。关键词养生；寓医于食；健康；科学饮食；随着我国社会经济的迅猛发展,国民生活水平的迅速提高,人民生活节奏的日益加快,各种快餐食品、工业食品业的迅速发展,人们生活习惯也在发生着巨大改变,由于饮食结构及生活方式的变化,而引起的各种高代谢疾病如糖尿病、高血压、高血脂及肿瘤的发病率节节攀升,成为威胁人类健康的巨大杀手,可见,科学合理调配饮食,不仅满足日常生理需要,保障工作精力充沛,还可预防许多
健康与饮食作文健康与饮食 我们生活在一个科技发达,食品丰富的时代.超市里摆满了琳琅满目的零食,商店里也摆满了包装精美的食品.红橙黄绿青蓝紫,样样齐全.但是,病毒,细菌也跟着来了.特别是校门口,路旁到处都是小摊子.里面的东西看了就让人恶心.什么威龙啊,辣条啊,依我看来,都是毒的不得了的毒药!因为这些都是'三无'产品.可是,有些同学却那么喜欢吃.怪不的,现在的孩子都那么体弱多病,没以前小孩子那么强壮.我记得以前报纸上曾经提到:有个小孩每天都吃校门口卖的垃圾食品.有一天中午,他突然感到肚子痛.于是,去医院检查,居然得了急性肠胃炎.还有,校门口的早饭也很不卫生.一日之计在于晨.早饭是很重要的.但是,一些小朋友喜欢敷衍了事,随便买点东西,吃了就上学去了.不过我不是其中一个.所以我会乖乖地吃完妈妈给我变着花样的营养早餐.我呼吁:朋友们,让我们少吃零食,多吃蔬菜,水果.为我们的健康负责!
饮食与健康[精选]饮食与健康[范文]饮食与健康大全就在极速文库网学院：班级：序号：学号：姓名：二〇一三年十二月饮食与健康摘要：饮食是人类维持生命的重要手段，也是人类得以繁衍生息的依托，生命没有饮食就难以继续。未来的健康，靠药物不是最理想的出路，而饮食将对健康起绝对性作用。如今，人们生活水平有了明显提高，单纯吃得饱已经不是我们的唯一目的，如何吃得好吃得健康则是我们关注的重点。民以食为天，而健康则是身体的最大本钱。作为当代大学生，我们应当学习和理解什么是营养，什么状态是属于健康，养成良好的饮食习惯和学习与饮食健康相关的知识。科学合理的营养,对改善身体营养状况、促进人体的健康起到非常重要的作用。关键词：饮食健康营养药物习惯前言近年来，随着科学水平的飞速发展，人们生活水平的日益提高。人们对饮食的要求已经不再局限于吃饱、吃好，更要在饮食中得到健康。如何能吃得好吃的健康已成为我们关注的话题。食物满足身